EFT ?
L’EFT est l’acronyme de Emotional Freedom Technic, technique de libération émotionnelle en français.
L’EFT est une des thérapies brèves dites Méridiennes car elle utilise les méridiens d’acupuncture.
Gary Craig fondateur de l’EFT et ingénieur de Stanford, passionné par la psychologie, s’intéresse à toutes les méthodes en psychologie qui produisent des résultats et développe à son tour l’EFT, qu’il met en pratique en 1991.
La théorie à la base de l’EFT est :
« La cause des émotions négatives est une perturbation du système énergétique du corps ».
Les énergies subtiles dans le corps ont été largement ignorées jusque récemment par les scientifiques occidentaux. Avec comme résultat une utilisation très rare de ces énergies. Avec l’EFT, nous considérons ces énergies subtiles comme la raison principale des perturbations émotionnelles..
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Je ne suis pas médecin, les personnes sous traitement ne doivent en aucun cas le suspendre, le modifier ou l’arrêter sans avis de leur médecin.